我家孩子有一些缺钙,平时让他喝奶也不喝,听说豆制品补钙,什么样的豆制品含钙量高呢? 豆腐或者是干豆腐这类的物品,含钙量高。豆腐皮、素鸡、豆腐卷等含钙量较高,是补钙的良好选择
我家孩子有一些缺钙,平时让他喝奶也不喝,听说豆制品补钙,什么样的豆制品含钙量高呢?
豆腐或者是干豆腐这类的物品,含钙量高。豆腐皮、素鸡、豆腐卷等含钙量较高,是补钙的良好选择。添加葡萄酸内酯作为凝固剂的大豆制品,其含钙量较低,如豆浆、豆腐脑、豆花、腐竹等。
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