孩子最近总是睡不好到医院检查后得知是神经衰弱导致的,儿童神经衰弱怎么调理?
儿童神经衰弱与很多方面有关系,要先多休息,平时不要熬夜。长期睡眠不足会导致孩子神经衰弱的病情
孩子最近总是睡不好到医院检查后得知是神经衰弱导致的,儿童神经衰弱怎么调理?
儿童神经衰弱与很多方面有关系,要先多休息,平时不要熬夜。长期睡眠不足会导致孩子神经衰弱的病情加重。饮食方面要多吃桂圆,桂圆可以补血,多吃高蛋白的食物(如鱼类、蛋类等),一定要注意保持心态平稳,防止焦虑和焦虑状态,不要发脾气。心理治疗和药物治疗想配合效果更好,药物治疗方面可以在医生的指导下服用安神补脑液等,合理安排时间,加强运动。不要暴饮暴食,不要喝咖啡或可乐,睡觉时营造安静的睡眠环境,有助于改善神经衰弱。
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