考生主食要吃些什么？(考生吃什么饭)
马上就要期末考试了，我家孩子也很紧张，我每天都要给他做些什么主食啊？
主要注意一下粗粮细粮的搭配，比如二米饭（大米+小米）、黑米饭（大米+黑米）、红豆饭（大米+红豆）、绿豆饭（大米+绿豆）
本文最后更新时间： 2023-03-04 22:53:14
马上就要期末考试了，我家孩子也很紧张，我每天都要给他做些什么主食啊？
主要注意一下粗粮细粮的搭配，比如二米饭（大米+小米）、黑米饭（大米+黑米）、红豆饭（大米+红豆）、绿豆饭（大米+绿豆）等，有助于维持更较长时间的血液葡萄糖供给。
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