喝骨头汤能补钙吗？(喝骨头汤有什么好处和坏处)
我最近有一些缺钙，老公买了很多骨头回来熬汤喝，喝骨头汤能补钙吗？
骨头中确实含有钙物质，但是喝骨头汤补钙效果并不好。把猪排骨500克，加入水和醋熬制70分钟，得到的骨头汤中仅仅含
本文最后更新时间： 2023-03-24 19:51:58
我最近有一些缺钙，老公买了很多骨头回来熬汤喝，喝骨头汤能补钙吗？
骨头中确实含有钙物质，但是喝骨头汤补钙效果并不好。把猪排骨500克，加入水和醋熬制70分钟，得到的骨头汤中仅仅含钙29毫克。所以骨头汤不能补钙，即使加醋熬骨头汤也没用。
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