凉皮的营养成分有哪些？(凉皮的营养成分表100克)
他们都说夏天吃凉皮好一些，还比较营养，可是凉皮有哪些营养成分？
凉皮虽然说是凉菜，但是它也含有对人体有益的营养成分。凉皮多是利用原料（如大米、小麦、豆类）中所含的蛋白质，其主
本文最后更新时间： 2023-03-07 04:44:12
他们都说夏天吃凉皮好一些，还比较营养，可是凉皮有哪些营养成分？
凉皮虽然说是凉菜，但是它也含有对人体有益的营养成分。凉皮多是利用原料（如大米、小麦、豆类）中所含的蛋白质，其主要成分是水、蛋白质和淀粉，大概分别占总重量的64％、24％和12％，其余2％主要是膳食纤维（1％）和脂肪、矿物质等。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
