孕妇吃什么食物可以补铁？(孕妇吃什么食物可以补铁补血)
从怀孕开始就觉得自己有点儿头晕，医生说可能有贫血，那么多吃哪些食物能补铁？
孕妇缺铁饮食也需要合理搭配。猪肝尤其值得推荐，为使猪肝中铁更好地吸收，建议孕妇食用猪肝是要坚持
本文最后更新时间： 2023-04-15 15:27:57
从怀孕开始就觉得自己有点儿头晕，医生说可能有贫血，那么多吃哪些食物能补铁？
孕妇缺铁饮食也需要合理搭配。猪肝尤其值得推荐，为使猪肝中铁更好地吸收，建议孕妇食用猪肝是要坚持少量多次的原则，每周吃2~4次，每次吃1~2两。
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