食用油也需要经常换品种吗？(食用油要经常换品牌吗)
一直用一种食用油会对身体有伤害吗？需要经常换品种吗？
食用油不能长期只用一个品种。食用油品种单一也是很大的问题，很多家庭长期食用某一种食用油（花生油、豆油、菜籽油、色拉
本文最后更新时间： 2023-05-02 22:29:44
一直用一种食用油会对身体有伤害吗？需要经常换品种吗？
食用油不能长期只用一个品种。食用油品种单一也是很大的问题，很多家庭长期食用某一种食用油（花生油、豆油、菜籽油、色拉油等），这不符合食物多样化原则，而且没有一种油是完美的，应经常更换烹调油的种类，食用多种植物油。
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