相对肉中的胆固醇,我更喜欢植物中的胆固醇,这植物中的胆固醇对身体有哪些好处? 植物种的的物质叫植物固醇,对血管好处比较大,因为其分子结构与胆固醇很像,但不具有胆固醇的生理功
相对肉中的胆固醇,我更喜欢植物中的胆固醇,这植物中的胆固醇对身体有哪些好处?
植物种的的物质叫植物固醇,对血管好处比较大,因为其分子结构与胆固醇很像,但不具有胆固醇的生理功能,对心脑血管系统亦无害处。恰好相反,植物甾醇在肠道可以抑制胆固醇吸收,从而对心脑血管系统有益。
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