所有的植物油都是好油吗？(植物油好么)
经常听到要多吃植物油，少吃动物油的说法，那么是不是所有的植物油都好呢？
大多数植物油是好油，但是也有一些植物油是坏油，比如棕榈油和椰子油就是两种很常见的“坏油”，它们富含饱
本文最后更新时间： 2023-04-09 15:12:21
经常听到要多吃植物油，少吃动物油的说法，那么是不是所有的植物油都好呢？
大多数植物油是好油，但是也有一些植物油是坏油，比如棕榈油和椰子油就是两种很常见的“坏油”，它们富含饱和脂肪酸（包括棕榈油、豆蔻酸等），会使坏胆固醇增加。
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