吃大豆可以补充什么营养(吃大豆补什么?)
最近每天早上都会用大豆打豆浆喝，吃大豆可以补充什么营养？
大豆是植物高蛋白食品，其中含有丰富的磷脂，特别是卵磷脂，是生产保健食品“卵磷脂”的两大原料之一（大豆卵磷脂），另一种生
本文最后更新时间： 2023-03-22 08:44:46
最近每天早上都会用大豆打豆浆喝，吃大豆可以补充什么营养？
大豆是植物高蛋白食品，其中含有丰富的磷脂，特别是卵磷脂，是生产保健食品“卵磷脂”的两大原料之一（大豆卵磷脂），另一种生产卵磷脂的原料是蛋黄（蛋黄卵磷脂）。
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