哪一类大豆制品的营养价值高(哪种大豆营养价值高)
我需要多吃一些大豆制品，哪一类大豆制品的营养价值高？
大豆制品含有大豆黄酮、皂苷等营养物质，一般在豆腐、豆干、腐竹等大豆制品中，这些物质大多已经流失，保留量很少，但在豆浆、
本文最后更新时间： 2023-04-26 01:45:23
我需要多吃一些大豆制品，哪一类大豆制品的营养价值高？
大豆制品含有大豆黄酮、皂苷等营养物质，一般在豆腐、豆干、腐竹等大豆制品中，这些物质大多已经流失，保留量很少，但在豆浆、煮黄豆、豆豉、黄豆粉等大豆制品中，这些物质大多得以保留。在豆油中，这些物质统统归零。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
