近几天点餐每次都是吃高油面食,再这样下去,我是不是会变胖? 经常吃高油面食的确会发胖。方便面(包括非油炸方便面)、油条、葱油饼、起酥面包、奶油面包、炸糕、麻团、麻花、油饼
近几天点餐每次都是吃高油面食,再这样下去,我是不是会变胖?
经常吃高油面食的确会发胖。方便面(包括非油炸方便面)、油条、葱油饼、起酥面包、奶油面包、炸糕、麻团、麻花、油饼等油炸或加油面食含有大量脂肪和淀粉,它们可以直接或间接储存于皮肤下或内脏周围,令人发胖。
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