每天吃鸡蛋会引起胆固醇异常吗
我打算每天都吃一个鸡蛋，但是又担心胆固醇太高，每天吃鸡蛋会引起胆固醇异常吗？
正常人完全可以每天吃蛋类食物，蛋黄、肉类在内的饮食来源的胆固醇，对血液胆固醇几乎没有影响，无需
本文最后更新时间： 2023-03-26 02:44:57
我打算每天都吃一个鸡蛋，但是又担心胆固醇太高，每天吃鸡蛋会引起胆固醇异常吗？
正常人完全可以每天吃蛋类食物，蛋黄、肉类在内的饮食来源的胆固醇，对血液胆固醇几乎没有影响，无需担心或限制，每天吃1、2个鸡蛋（包括蛋黄）不会导致胆固醇异常。
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