以前不注意饮食,结果得上了缺铁性贫血,现在多吃什么食物才可以改善呢? 由于月经等生理原因,女性会容易缺铁,如果女性已经患有缺铁性贫血,则要加倍吃肉(包括红肉、动物内脏和血液),服
以前不注意饮食,结果得上了缺铁性贫血,现在多吃什么食物才可以改善呢?
由于月经等生理原因,女性会容易缺铁,如果女性已经患有缺铁性贫血,则要加倍吃肉(包括红肉、动物内脏和血液),服用补铁药物。
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