高血压患者的饮食要注意什么(高血压患者的饮食需要注意什么)

今天检查被确诊为高血压,医生再三交代要调整饮食习惯,最关键是要注意什么?
不良饮食会诱发高血压的发生,因此对于高血压的人,吃盐要非常注意,要像对吃药一样严肃对待,随意不得。高

本文最后更新时间:  2023-03-20 17:35:54

今天检查被确诊为高血压,医生再三交代要调整饮食习惯,最关键是要注意什么?

不良饮食会诱发高血压的发生,因此对于高血压的人,吃盐要非常注意,要像对吃药一样严肃对待,随意不得。高盐饮食(还有低钾饮食)是导致高血压的主要原因之一,低盐饮食是降低血压的有效手段。

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