蔬菜粉代替正餐对身体有害吗？
如果减肥的时候用蔬菜粉代替正餐的话会对身体有害吗？
这种减肥方式对身体有害。一旦用蔬菜粉代替正餐，就减少了能量摄入，无疑是有助于减肥的——当然，最终是否减肥，还要看除蔬菜
本文最后更新时间： 2023-03-17 10:45:34
如果减肥的时候用蔬菜粉代替正餐的话会对身体有害吗？
这种减肥方式对身体有害。一旦用蔬菜粉代替正餐，就减少了能量摄入，无疑是有助于减肥的——当然，最终是否减肥，还要看除蔬菜粉代替之外的那两餐是不是吃的也不多。这个道理与用蔬菜水果代替正餐减肥是一样的。
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