吃蔬菜可以预防癌症吗?具体吃哪种食物效果最好呢? 吃多蔬菜本身对身体健康就有很大的好处。就预防癌症来说,现在能肯定的是多吃蔬菜水果(整体而言)有效,至于吃哪种蔬菜或水果防癌
吃蔬菜可以预防癌症吗?具体吃哪种食物效果最好呢?
吃多蔬菜本身对身体健康就有很大的好处。就预防癌症来说,现在能肯定的是多吃蔬菜水果(整体而言)有效,至于吃哪种蔬菜或水果防癌作用更强一些,目前还缺乏足够的证据——虽然各种各样的说法很多。
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