精米和糙米的区别是什么呢？(精米与糙米比较各有哪些利弊)
最近经常听到有人说吃糙米好，糙米和精米的区别是什么呢？
精米是糙米经过加工以后制作成的。稻谷谷粒脱去稻壳后的果实便是糙米，即含有皮层、糊粉层和胚芽的米。糙米继续加工碾
本文最后更新时间： 2023-04-22 10:47:19
最近经常听到有人说吃糙米好，糙米和精米的区别是什么呢？
精米是糙米经过加工以后制作成的。稻谷谷粒脱去稻壳后的果实便是糙米，即含有皮层、糊粉层和胚芽的米。糙米继续加工碾磨去掉外层后得到精米——就是我们常吃的白色大米，也称精米。
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