我听说板栗也是坚果的一种,那板栗的脂肪含量是不是很高呢? 板栗的脂肪含量较低。板栗虽然一般归为坚果类,但其成分与常见的坚果如花生、腰果、核桃、榛子、瓜子等有很大不同,其
我听说板栗也是坚果的一种,那板栗的脂肪含量是不是很高呢?
板栗的脂肪含量较低。板栗虽然一般归为坚果类,但其成分与常见的坚果如花生、腰果、核桃、榛子、瓜子等有很大不同,其蛋白质和脂肪含量很低。
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