两餐间隔多久才正常呢？(两餐间隔多久算空腹)
我最近吃饭很不规律，两餐间隔多长的时间才正常呢？
吃饭不规律对肠胃的伤害是很大的。根据对消化道蠕动波及消化吸收活动的现有研究，最符合消化道功能的两餐间隔(最佳间隔）是7小
本文最后更新时间： 2023-04-30 02:06:49
我最近吃饭很不规律，两餐间隔多长的时间才正常呢？
吃饭不规律对肠胃的伤害是很大的。根据对消化道蠕动波及消化吸收活动的现有研究，最符合消化道功能的两餐间隔(最佳间隔）是7小时。
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