我的小孩比较喜欢喝牛奶,儿童每天需要摄入多少牛奶呢? 儿童、孕妇、乳母等钙需要量比较大的人群,应增加牛奶的摄入量至每天500毫升或更多,可以通过牛奶获得500毫克以上的钙。不
我的小孩比较喜欢喝牛奶,儿童每天需要摄入多少牛奶呢?
儿童、孕妇、乳母等钙需要量比较大的人群,应增加牛奶的摄入量至每天500毫升或更多,可以通过牛奶获得500毫克以上的钙。不过,当饮奶量超过300毫升时,应选择低脂牛奶或脱脂牛奶,以避免摄入过多的脂肪。
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