我的儿子大概在一岁开始就缺铁,我觉得可能是我们平时饮食的问题,哪些食物可以补铁呢?
食物补铁是一个非常好的选择。不论是母乳喂养还是配方奶喂养的宝宝,6个月后,需要陆续添加强
我的儿子大概在一岁开始就缺铁,我觉得可能是我们平时饮食的问题,哪些食物可以补铁呢?
食物补铁是一个非常好的选择。不论是母乳喂养还是配方奶喂养的宝宝,6个月后,需要陆续添加强化铁的米粉、肉泥、动物肝泥、动物血泥、鱼泥等含铁丰富的食物。配方奶喂养的宝宝,目前的配方奶中已经含有铁,但宝宝6个月后也要及时的添加富含铁的食物。总之,科学的喂养,合理的饮食搭配,良好的饮食习惯,可降低宝宝缺铁的发生率。
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