如何看待喝汤补充营养？(喝汤真的能补充营养吗)
妈妈是南方人，很喜欢煲汤给大家喝，她说这个很有营养，该如何看待喝汤补充营养？
菌菇汤，菌菇汤之所以好喝主要是在熬制的过程中析出了大量嘌呤、核苷酸等鲜味物质，鲜味物质跟营养关
本文最后更新时间： 2023-04-19 05:27:03
妈妈是南方人，很喜欢煲汤给大家喝，她说这个很有营养，该如何看待喝汤补充营养？
菌菇汤，菌菇汤之所以好喝主要是在熬制的过程中析出了大量嘌呤、核苷酸等鲜味物质，鲜味物质跟营养关系并不大。总之，不管是肉汤、鱼汤还是菌菇汤，主要的营养在食材上，汤里的营养价值很有限。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
