儿童跟腱挛缩锻炼方法
儿童出现跟腱挛缩,那么,建议患者应该要在专业康复师的指导下进行康复功能的训练,比如患者可以平躺在床上,然后两腿伸直,脚尖向外,成外八字状,然后脚尖同时,向
儿童跟腱挛缩锻炼方法
儿童出现跟腱挛缩,那么,建议患者应该要在专业康复师的指导下进行康复功能的训练,比如患者可以平躺在床上,然后两腿伸直,脚尖向外,成外八字状,然后脚尖同时,向上翘起,这个姿势有助于跟腱的伸展可以起到一个拉伸跟腱的效果。需要注意的是患者一定要循序渐进的加大运动量,不要自己超负荷锻炼,以免对自身健康导致损害。家长应密切关注孩子的病情,保证患儿休息。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医