火腿肠类制品有营养吗(火腿肠有没有营养?)

我的小孩一直都非常喜欢吃火腿肠，火腿肠类制品有营养吗？
火腿肠类制品颜色鲜艳，外形漂亮，有各种风味，食用也方便，故近年特别流行。不过，就营养而言，大多数产品品质低下，营养价值不高，

我的小孩一直都非常喜欢吃火腿肠，火腿肠类制品有营养吗？

火腿肠类制品颜色鲜艳，外形漂亮，有各种风味，食用也方便，故近年特别流行。不过，就营养而言，大多数产品品质低下，营养价值不高，与鲜肉类不可同日而语。绝大多数火腿肠类制品都含有6％~10％的淀粉，有的还要更多些，如很多午餐肠类淀粉含量高达25％。要知道，鲜肉里根本不含淀粉。所以这些淀粉都是添加进来的。火腿肠类制品中的蛋白质含量大多在10％左右，有些产品可能还要高些。

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