饱和脂肪酸的摄入标准是怎样的呢

我对饱和脂肪酸的摄入标准不了解,饱和脂肪酸的摄入标准是怎样的呢?
目前权威的推荐(如中国营养学会)是饱和脂肪酸摄入量<总能量的10%。糖尿病也可以参照这个标准(《中国2型

本文最后更新时间:  2023-04-15 12:04:12

我对饱和脂肪酸的摄入标准不了解,饱和脂肪酸的摄入标准是怎样的呢?

目前权威的推荐(如中国营养学会)是饱和脂肪酸摄入量<总能量的10%。糖尿病也可以参照这个标准(《中国2型糖尿病防治指南2007》上没有明确说明)。但高血脂或糖尿病并发高血脂的患者则应该减少饱和脂肪酸摄入量至<总能量的7%(参见《中国成人血脂异常防治指南2007》)。

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