哪些食物有抗病毒作用呢(那些食物抗病毒)
我平时会吃一些抗病毒作用的食物，哪些食物有抗病毒作用呢？
葱蒜属食物，如大蒜、姜、大葱、洋葱（圆葱）等具有强烈的抗菌、抗病毒作用。既可以直接蔬菜食用，也可以作为一日三餐的调
本文最后更新时间： 2023-03-20 08:41:57
我平时会吃一些抗病毒作用的食物，哪些食物有抗病毒作用呢？
葱蒜属食物，如大蒜、姜、大葱、洋葱（圆葱）等具有强烈的抗菌、抗病毒作用。既可以直接蔬菜食用，也可以作为一日三餐的调味品烹制菜肴。一般而言，生的大蒜、姜、大葱、洋葱等效果更好。煮熟或烤熟之后食用亦有好处。
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