乳糖不耐受可以喝奶类吗?(乳糖不耐受可不可以喝奶粉)

弟弟有乳糖不耐受症状,他还可以喝奶类的食品吗?
乳糖不耐受人群也是可以喝奶的,但要一些特别的选择:1.不喝鲜奶喝酸奶2.不要空腹喝奶3.少量多次喝奶4.选择低乳糖牛奶。

本文最后更新时间:  2023-03-18 20:04:09

弟弟有乳糖不耐受症状,他还可以喝奶类的食品吗?

乳糖不耐受人群也是可以喝奶的,但要一些特别的选择:1.不喝鲜奶喝酸奶2.不要空腹喝奶3.少量多次喝奶4.选择低乳糖牛奶。

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