怀孕后如何补钙呢(怀孕后怎么补钙)
我的闺蜜告诉我怀孕要注意补钙，怀孕后如何补钙呢？
自孕后4个月开始，应加强补钙，主要方法是每天500毫升牛奶（一部分是脱脂奶，以避免过多脂肪）、2~4两豆腐或豆腐皮之类。饮食达不到上
本文最后更新时间： 2023-03-04 09:11:23
我的闺蜜告诉我怀孕要注意补钙，怀孕后如何补钙呢？
自孕后4个月开始，应加强补钙，主要方法是每天500毫升牛奶（一部分是脱脂奶，以避免过多脂肪）、2~4两豆腐或豆腐皮之类。饮食达不到上述要求时，应服用钙片补钙。
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