B族维生素对人体有什么作用?(b族维生素对身体好吗)

看到微博讨论B族维生素,我很好奇它对人体有什么作用呢?
B族维生素是一类水溶性维生素,易流失,且人体无自造功能,必须不断地从外界补充.它们能维护大脑的正常血液循环,提高记忆

本文最后更新时间:  2023-03-16 20:44:06

看到微博讨论B族维生素,我很好奇它对人体有什么作用呢?

B族维生素是一类水溶性维生素,易流失,且人体无自造功能,必须不断地从外界补充.它们能维护大脑的正常血液循环,提高记忆力,对缓解压力有重要作用。

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