紫菜含有哪些营养物质？(紫菜含有什么)
平时吃馄饨的时候，最爱吃里面的紫菜了，想知道这个紫菜含有哪些营养物质呢？
紫菜是补钾人群选用的最佳蔬菜，紫菜富含钾元素，每100克中含钾1796毫克，在蔬菜中算很高的了。紫菜还富含
本文最后更新时间： 2023-04-08 11:38:58
平时吃馄饨的时候，最爱吃里面的紫菜了，想知道这个紫菜含有哪些营养物质呢？
紫菜是补钾人群选用的最佳蔬菜，紫菜富含钾元素，每100克中含钾1796毫克，在蔬菜中算很高的了。紫菜还富含蛋白质、多种维生素以及碘等。
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