孩子早餐吃馒头稀饭营养够吗？
每天早上孩子就吃馒头和稀饭，请问这样的早餐营养够吗？
大多数家庭早上习惯吃馒头，稀饭，以为这是黄金搭配，其实这种早餐缺少蛋白质。对孩子来说刚开始血糖水平较高，思维活跃，精力充
本文最后更新时间： 2023-03-09 01:54:20
每天早上孩子就吃馒头和稀饭，请问这样的早餐营养够吗？
大多数家庭早上习惯吃馒头，稀饭，以为这是黄金搭配，其实这种早餐缺少蛋白质。对孩子来说刚开始血糖水平较高，思维活跃，精力充沛，但血糖水平下降迅速，会造成思维和记忆能力的持续下降。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
