补钙越多越好吗?(补钙越多越有益长个子吗)

听说多注意补钙,可以提高身体免疫力,那么补钙的时候是越多越好吗?
钙对人体是很重要的,并且也是人体特别容易出现缺乏现象的一种营养素,但是在补钙的时候一定要适量不是越多越好,

本文最后更新时间:  2023-04-25 19:41:21

听说多注意补钙,可以提高身体免疫力,那么补钙的时候是越多越好吗?

钙对人体是很重要的,并且也是人体特别容易出现缺乏现象的一种营养素,但是在补钙的时候一定要适量不是越多越好,如果补钙过量甚至还会引起中毒现象。

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