为什么黑芝麻可以降胆固醇？(黑芝麻降低胆固醇吗)
这几年我有高胆固醇现象，有人让我吃黑芝麻改善，为什么黑芝麻可以降低胆固醇？
胆固醇高的人可以在日常是吃一些黑芝麻，因为黑芝麻中含有不饱和脂肪酸，并且黑芝麻中还含有卵磷脂，这
本文最后更新时间： 2023-03-17 10:08:34
这几年我有高胆固醇现象，有人让我吃黑芝麻改善，为什么黑芝麻可以降低胆固醇？
胆固醇高的人可以在日常是吃一些黑芝麻，因为黑芝麻中含有不饱和脂肪酸，并且黑芝麻中还含有卵磷脂，这些物质能够帮助降低胆固醇，并且还可以提高身体免疫力。
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