吃竹笋可以改善便秘吗？(吃竹笋能治便秘吗)
这几天我有一些便秘，需要好几天才能大便一次，吃竹笋可以改善便秘吗？
竹笋是一场很常见的一种蔬菜，它的营养价值是很高的，并且芦笋中的膳食纤维含量也很丰富，适当的吃一些芦笋，可以
本文最后更新时间： 2023-04-19 22:19:25
这几天我有一些便秘，需要好几天才能大便一次，吃竹笋可以改善便秘吗？
竹笋是一场很常见的一种蔬菜，它的营养价值是很高的，并且芦笋中的膳食纤维含量也很丰富，适当的吃一些芦笋，可以刺激肠道蠕动，并且能够改善便秘。
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