这段期间我的便秘症状比较严重,听说红薯对便秘改善效果不错,红薯粥能够改善便秘吗? 红薯中的膳食纤维含量是非常丰富的,适当的吃一些红薯粥可以帮助刺激肠道蠕动,加速排便,所以对
这段期间我的便秘症状比较严重,听说红薯对便秘改善效果不错,红薯粥能够改善便秘吗?
红薯中的膳食纤维含量是非常丰富的,适当的吃一些红薯粥可以帮助刺激肠道蠕动,加速排便,所以对于便秘现象会有很好的改善效果。
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