吃肝脏吃多少比较好？(肝脏吃多了好吗)
最近视力有些模糊，听说吃肝脏可以改善，吃肝脏的时候吃多少比较好？
肝脏中含有丰富的维生素a，这种物质对眼睛是有很多的好处，但是在吃肝脏的时候不要吃太多，最好是一周吃一次，一次在
本文最后更新时间： 2023-03-24 01:42:54
最近视力有些模糊，听说吃肝脏可以改善，吃肝脏的时候吃多少比较好？
肝脏中含有丰富的维生素a，这种物质对眼睛是有很多的好处，但是在吃肝脏的时候不要吃太多，最好是一周吃一次，一次在25克到50克左右，如果肝脏吃得过多，会导致胆固醇增高。
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