吃虾能够减肥吗？(吃虾减肥还是增肥)
因为减肥我吃了好几天的蔬菜，现在特别想吃虾，吃虾能减肥吗？
虾类食物是属于白肉，白肉相比红肉脂肪要低很多，并且虾肉的营养很容易会消化和吸收，是减肥时期想吃肉时的最佳代替品。
本文最后更新时间： 2023-03-08 23:49:08
因为减肥我吃了好几天的蔬菜，现在特别想吃虾，吃虾能减肥吗？
虾类食物是属于白肉，白肉相比红肉脂肪要低很多，并且虾肉的营养很容易会消化和吸收，是减肥时期想吃肉时的最佳代替品。
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