为什么烹饪海鲜时要加入蔬菜?

每次在烹饪海鲜的时候,我妈都会加入一些蔬菜,烹饪海鲜时加入蔬菜是为什么?
海鲜虽然拥有非常丰富的营养价值,但是缺乏维生素c和膳食纤维,所以在烹饪海鲜的时候,最好是适当的加入一

本文最后更新时间:  2023-05-02 19:53:43

每次在烹饪海鲜的时候,我妈都会加入一些蔬菜,烹饪海鲜时加入蔬菜是为什么?

海鲜虽然拥有非常丰富的营养价值,但是缺乏维生素c和膳食纤维,所以在烹饪海鲜的时候,最好是适当的加入一些蔬菜,这样营养价值会更加的全面。

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