吃西兰花对人体有什么好处？(吃西兰花对身体有什么好处?)
每次我看到有卖西兰花的，总会买来一些吃，吃西兰花对人体有啥好处？
西兰花中含有丰富的蛋白质、碳水化合物和矿物质，并且维生素c和胡萝卜素含量也是非常高的，经常吃西兰花不仅可以
本文最后更新时间： 2023-03-24 21:18:28
每次我看到有卖西兰花的，总会买来一些吃，吃西兰花对人体有啥好处？
西兰花中含有丰富的蛋白质、碳水化合物和矿物质，并且维生素c和胡萝卜素含量也是非常高的，经常吃西兰花不仅可以提高身体免疫力，并且还能够帮助防癌抗癌。
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