因为工作问题常年需要使用眼睛,想吃一些对眼睛好的食物,吃杏儿的眼睛好吗? 吃杏仁对眼睛是有很多的好处的,因为杏仁中含有丰富的胡萝卜素,这种物质在各种水果中名列前茅,胡萝卜素
因为工作问题常年需要使用眼睛,想吃一些对眼睛好的食物,吃杏儿的眼睛好吗?
吃杏仁对眼睛是有很多的好处的,因为杏仁中含有丰富的胡萝卜素,这种物质在各种水果中名列前茅,胡萝卜素在身体中可以转化为维生素a对眼睛有很多的好处。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医