我的便秘现象一直特别严重,有人让我吃杏仁来改善,便秘的人能吃杏仁吗? 杏仁中含有丰富的膳食纤维,并且吃杏仁还具有润肠通便的功效,所以有便秘现象的人是可以吃杏仁的,对便秘现象
我的便秘现象一直特别严重,有人让我吃杏仁来改善,便秘的人能吃杏仁吗?
杏仁中含有丰富的膳食纤维,并且吃杏仁还具有润肠通便的功效,所以有便秘现象的人是可以吃杏仁的,对便秘现象还有一定的改善作用。
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