这几天肠胃一直有些不舒服的情况,肠胃不适可以喝粥吗? 如果出现了肠胃不适的现象,可以适当的喝一些粥,因为粥类比较容易消化不会给肠胃增加负担,并且还具有养胃健脾的作用,在喝粥
这几天肠胃一直有些不舒服的情况,肠胃不适可以喝粥吗?
如果出现了肠胃不适的现象,可以适当的喝一些粥,因为粥类比较容易消化不会给肠胃增加负担,并且还具有养胃健脾的作用,在喝粥的时候最好是做一些杂粮粥,这样营养价值更高。
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