吃橙子有什么好处?(吃柚子对身体有什么好处)

去超市逛的时候看到橙子特别便宜,就买了一些,吃橙子有什么好处?
橙子属于酸口味的水果,橙子中的维生素c含量是非常丰富的,维生素c不仅是一种营养素,并且还具有解毒的功效,适当的吃

本文最后更新时间:  2023-03-09 12:40:20

去超市逛的时候看到橙子特别便宜,就买了一些,吃橙子有什么好处?

橙子属于酸口味的水果,橙子中的维生素c含量是非常丰富的,维生素c不仅是一种营养素,并且还具有解毒的功效,适当的吃一些橙子能够增强身体免疫力,对于感冒也有一定的预防作用。

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