发烧能不能跑步(发烧能不能跑步健身)

发烧可以跑步吗
发烧时就不要跑步了。发烧需要卧床休息、多饮水，进食具有清热止渴的凉性水果，如西瓜、雪梨、苹果、猕猴桃等有助于退烧。发烧本身就会导致全身乏力，还会出现心

发烧可以跑步吗

发烧时就不要跑步了。发烧需要卧床休息、多饮水，进食具有清热止渴的凉性水果，如西瓜、雪梨、苹果、猕猴桃等有助于退烧。发烧本身就会导致全身乏力，还会出现心率增快，如果再跑步，更增加心脏的负担。患有器质性心脏病的患者，出现发烧更需要卧床休息，不能过度劳累，预防引起心绞痛、心力衰竭。需要到正规医院进行相关检查，明确诊断发烧的原因，针对病因治疗，等机体康复后再跑步，进行锻炼身体。患者出门时要佩戴口罩，尽量不要去人群密集的地方。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医