生完孩子之后,我妈一直给我做小米粥来吃,产妇可以吃小米粥吗? 小米的失意人群是特别广泛的,甚至也是孕期和产后的一个滋补食材,如果在做小米的时候加入一些红枣,能够增加小米的铁
生完孩子之后,我妈一直给我做小米粥来吃,产妇可以吃小米粥吗?
小米的失意人群是特别广泛的,甚至也是孕期和产后的一个滋补食材,如果在做小米的时候加入一些红枣,能够增加小米的铁含量,对于产后滋阴养血会有很好的功效.
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