高血压患者吃海带有啥好处？(高血压患者吃海带可以吗)
从我得了高血压后，我们家就经常吃海带，说对我有好处，高血压患者吃海带有啥好处？
高血压患者需要多注意自己的饮食，应当以低盐饮食为主，同时还应当多摄入一些膳食纤维含量丰富的食
本文最后更新时间： 2023-03-23 02:18:39
从我得了高血压后，我们家就经常吃海带，说对我有好处，高血压患者吃海带有啥好处？
高血压患者需要多注意自己的饮食，应当以低盐饮食为主，同时还应当多摄入一些膳食纤维含量丰富的食物，海带不仅植物纤维含量特别丰富，并且还具有降血压的作用，所以高血压患者吃海带能够帮助降血压。
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