缺铁对身体有什么危害？(缺铁有啥危害)
最近去体检，检查结果显示我缺少铁元素，那么缺铁对身体有什么危害？
缺铁可影响多种含铁酶的活力，影响红细胞色素、肌红蛋白的形成，使人困倦无力，急躁易怒，我们要多吃含铁丰富的食物
本文最后更新时间： 2023-03-25 15:56:33
最近去体检，检查结果显示我缺少铁元素，那么缺铁对身体有什么危害？
缺铁可影响多种含铁酶的活力，影响红细胞色素、肌红蛋白的形成，使人困倦无力，急躁易怒，我们要多吃含铁丰富的食物有紫菜、黑芝麻、虾皮、黄花菜等。
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