自身是糖尿病患者,但听说不能吃单糖及双糖,为什么? 单糖及双糖对糖尿病患者是具有“潜在危险”的营养素。单糖和双糖的吸收比多糖(淀粉类)要快,他们在肠道内不需要消化酶,可直接被
自身是糖尿病患者,但听说不能吃单糖及双糖,为什么?
单糖及双糖对糖尿病患者是具有“潜在危险”的营养素。单糖和双糖的吸收比多糖(淀粉类)要快,他们在肠道内不需要消化酶,可直接被吸收入血液,使血糖迅速升高。
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