白萝卜和什么煲汤好？(白萝卜尽量少吃最好不吃)
白萝卜和什么食材煲汤好呀？有什么功效呢？
白萝卜。白萝卜有益胃、顺气、消食的功效。它能促进胆汁分泌，帮助消化脂肪，其中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排
本文最后更新时间： 2023-05-01 14:34:08
白萝卜和什么食材煲汤好呀？有什么功效呢？
白萝卜。白萝卜有益胃、顺气、消食的功效。它能促进胆汁分泌，帮助消化脂肪，其中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。因此，白萝卜跟排骨、牛肉、羊肉、猪蹄等一起煲汤，不但补气顺气，还能减轻油腻感。如果不想白萝卜的辣味太重，煲汤时盖子别盖严。
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